Carnes vermelhas, laticínios integrais, chocolates com leite e frituras estão entre os principais vilões para quem sofre com colesterol elevado. Segundo especialistas, substituir esses itens por versões magras e incluir peixes, azeite e grãos integrais na dieta ajuda a reduzir o risco de doenças cardíacas e AVC
Os níveis elevados de colesterol no sangue são um fator importante de risco para doenças cardiovasculares e cerebrovasculares, como infarto, AVC e... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.