17 novembro 2025
Coisas ​​que engordam e poucos se dão conta
Veja lista de alimentos e hábitos improváveis que podem estar fazendo aumentar o seu pesoManter o peso sob controle pode ser um desafio, pois há várias maneiras de ganhar peso. Mas já notou que mesmo seguindo uma dieta saudável e uma ro... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui
17 novembro 2025
Como manter o equilíbrio alimentar nas festas de fim de ano
Nutricionista Thainara Gottardi orienta sobre escolhas conscientes e substituições possíveis para manter o bem-estar neste fim de anoAs celebrações de fim de ano costumam modificar a rotina alimentar e reunir preparações que não fazem parte do cardápio diário. A variedade de prat...
17 novembro 2025
Como ajudar seus filhos a lidar com o bullying
As crianças podem ser cruéis.O bullying é uma das coisas mais difíceis que uma criança pode enfrentar. Existem muitas formas diferentes de abuso, que podem deixar as pessoas tr... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
17 novembro 2025
Veganismo: o que é mito e o que é verdade sobre a prática?
No Brasil, 7% da população já se declara vegana ou simpatizante; nutricionista esclarece crenças equivocadas e reforça que uma dieta vegetal bem planejada pode ser completa, acessível e saudável em todas as fases da vidaCerca de 7% da população brasileira concorda totalmente ou em parte com a afirma
17 novembro 2025
Afinal, quantas calorias dá para queimar durante uma caminhada?
Simples, acessível e cheia de benefícios, a caminhada pode queimar até 90 calorias a cada 1,6 km, dependendo do ritmo e do peso corporal. Estudos mostram que percursos mais longos e contínuos são ainda mais eficazes para proteger o coração e melhorar a saúde geralAs caminhadas são uma forma simples
17 novembro 2025
Sete hábitos inofensivos que aumentam os seus níveis de colesterol
Pequenas escolhas na alimentação, como exagerar no azeite, comer frituras ou ignorar o consumo de fibras, podem aumentar silenciosamente os níveis de colesterol. Especialistas alertam para sintomas discretos, como cansaço e dor no peito, que podem indicar riscos ao coraçãoSeus níveis de colesterol p
17 novembro 2025
Como aumentar a testosterona de forma natural?
A testosterona enquanto principal hormônio sexual masculino - responsável por diversas funções, como a regulação da libido, do humor, e do metabolismo - é uma das principais preocupações dos homens. Alguns procuram assegurar esses níveis de testosterona. Especialistas explicam como fazê-lo de forma
17 novembro 2025
Nutricionista fala intervalo ideal entre refeições para saúde intestinal
O professor Tim Spector recomenda manter um intervalo de 12 a 14 horas sem comer para permitir que bactérias benéficas, como a Akkermansia muciniphila, regenerem a mucosa intestinal. O hábito, aliado a uma dieta rica em vegetais e fibras, fortalece o sistema imunológico.Qual é o intervalo ideal entr
17 novembro 2025
Remédios naturais que aliviam a dor de garganta de forma eficaz
Receitas simples e caseiras ajudam a reduzir a inflamação e o desconforto sem precisar recorrer a medicamentos. Veja opções com ingredientes naturais, como gengibre, mel e sal grosso, e saiba também quais alimentos evitar para acelerar a recuperaçãoAs dores de garganta são um dos incômodos mais comu
16 novembro 2025
Signos que vão tomar a decisão mais importante das suas vidas em breve
Com o fim do ano se aproximando, astrólogos apontam que Virgem, Capricórnio e Áries viverão transformações profundas até o início de 2026. Mudanças de casa, novos rumos profissionais e reviravoltas amorosas estão entre as decisões marcantes que podem redefinir seus caminhosO ano de 2025 se aproxima
15 novembro 2025
A vida destes signos vai mudar por completo até o final do ano
Estamos a chegar ao último mês de 2025 e ainda há boas notícias a caminho. Para alguns signos, tudo irá mudar até ao final do ano. Vão tomar decisões que farão toda a diferença.O final de 2025 está chegando e há signos que precisam tomar grandes decisões. A verdade é que tudo está correndo bem para
15 novembro 2025
Vitiligo e os famosos que sofrem da doença: "Ficava envergonhado"
Genética, exposição ao sol, estresse e traumas psicológicos são fatores que podem influenciar no surgimento da condição.Há muito estigma e falta de informação em torno do vitiligo, doença autoimune que se caracteriza pela perda da coloração da pele, ocasionando as fa... leia mais no
14 novembro 2025
Pré-diabetes pode ser revertida antes de virar doença crônica
Condição aumenta chances de diabetes tipo 2, câncer e problemas renais; especialistas dizem que mudanças no estilo de vida podem reverter o quadroSÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O Brasil é o país com maior número de diabéticos na América do Sul. Segundo dados do último Atlas da IDF (federação in...
14 novembro 2025
A Bíblia mais antiga revela mistérios ainda sem resposta
O Codex Sassoon é um dos documentos históricos mais valiosos do planetaDescrito como um dos textos mais importantes e singulares da história da humanidade, o Codex Sassoon (Códice de Sassoon) é uma Bíblia hebraica com... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
14 novembro 2025
O que seus dentes dizem sobre sua saúde geral?
Sinais na boca podem indicar doenças no coração, diabetes e até problemas renais, alerta especialistaSangramentos, gengivas inchadas, mau hálito e até pequenas dores podem ser sinais de alerta de que algo não vai bem no organismo. De acordo com o m... leia mais no Notícias ao Minuto
14 novembro 2025
Especialista alerta: "Epidemia silenciosa" põe em risco saúde dos homens
Especialistas alertam que o refluxo gástrico vai além da azia e pode causar inflamações e até câncer de esôfago. Maus hábitos, estresse e consumo excessivo de café e ultraprocessados estão entre os principais fatores de risco.A Doença do Refluxo Gastroesofágico afeta homens e mulheres, mas estudos i
14 novembro 2025
7 mandamentos para transformar sua casa em um espaço funcional e leve
Com pequenas mudanças de atitude e planejamento, é possível organizar a casa de forma prática e duradoura. O segredo, segundo especialistas, está em desapegar do que não serve e criar espaço para o que realmente importaPare de adiar: organizar sua casa depende apenas da sua vontade. Se o que falta é
14 novembro 2025
Cuidado! Não tome estes 6 tipos de medicamentos com café
Embora o café traga benefícios à saúde, especialistas alertam que ele pode interagir com medicamentos como antidepressivos, remédios para gripe, tireoide e coração. O consumo combinado pode reduzir a eficácia dos tratamentos ou potencializar efeitos colaterais como insônia, taquicardia e irritação e
14 novembro 2025
Maquiagem no verão: beleza com menos produtos e mais cuidado
Saiba como proteger a pele no calor e usar make leve que dura em várias circunstânciasPesquisas recentes do setor de maquiagem indicam que a beleza “skin-first” continuará ganhando força nos próximos anos, com foco na saúde da pele,... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
13 novembro 2025
Alimentos geneticamente modificados que você come e não sabia
De coisas frívolas a fantásticas!Alimentos geneticamente modificados são cultivados a partir de organismos vivos que foram artificialmente projetados em laboratório, resultando em... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
13 novembro 2025
O impacto de dormir com a TV ligada para o seu corpo
Prós e contrasUma grande porcentagem de pessoas tem um aparelho de televisão em casa e muitos de nós temos um em nossos quartos. Não é incomum que as pessoas ado... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.
13 novembro 2025
Os cinco signos que são mestres da ambição; está na lista?
Descubra quais são os cinco signos mestres da ambição. Seja por um projeto novo, por uma relação ou por aspirações do dia a dia, a ambição é um dos maiores traços de personalidade destes signosA ambição dos signos pode se medir pela coragem que é exigida em determinadas situações, aponta a astróloga
13 novembro 2025
O que acontece ao seu corpo quando dorme menos de 6 horas por noite
Dormir menos de seis horas por noite pode afetar o sistema imunológico, causar ganho de peso, ansiedade e até irregularidades hormonais. Especialistas alertam que a privação de sono prejudica o corpo em vários níveis e listam hábitos que devem ser evitados antes de dormir.Quantas horas você dormiu h
13 novembro 2025
Feng Shui: descubra onde colocar arroz em casa para atrair muito dinheiro
No Feng Shui, o arroz simboliza prosperidade e pode ser usado como amuleto para atrair abundância. Posicioná-lo na área sudeste da casa, acompanhado de uma moeda e pedras energéticas, ajuda a fortalecer as vibrações de riqueza e boas oportunidades financeirasEm muitas culturas, o arroz é visto como